1. 고혈압약/바나나

바나나는 고혈압에 좋은 음식이라고 알려져 있어요. 고혈압약과 바나나를 함께 섭취하면 오히려 부작용이 발생할 수 있는데요. 고혈압약과 바나나에는 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 칼륨이 들어있어 고혈압약과 바나나를 함께 섭취하면 칼륨을 지나치게 많이 섭취하게 되어 심박수가 증가하고 근육통과 같은 부작용이 생길 수 있어 바나나와 고혈압약을 같이 먹으면 안 돼요. 

2. 감기약/초콜릿

감기약에는 보통 항히스타민제의 부작용인 졸음을 예방하기 위해 카페인이 들어있는 경우가 많아요. 카페인이 들어간 초콜릿, 커피 등과 함께 감기약을 복용하게 되면 카페인을 과도하게 많이 섭취하게 되어 부작용이 나타날 수 있어요. 카페인을 과다 섭취했을 때 나타날 수 있는 부작용으로는 메스꺼움, 어지러움 등이 있는데, 평소 카페인에 예민한 분들이라면 더욱 주의해야 해요. 

3. 위장약/오렌지 

속이 쓰리거나 아파 먹는 위장약을 복용하고 있다면 오렌지나 레몬, 라임 같은 산성이 강한 과일을 피해야 해요. 위장약은 위산을 중화시켜 속을 편안하게 해주는 데 도움이 되는 알루미늄 성분을 포함하고 있는데요. 이 알루미늄 성분이 오렌지, 레몬 등과 만나게 되면 오히려 위의 산도가 높아져 약효가 떨어지게 되고, 치매나 골연화증과 같은 질환이 생길 수도 있으니 위장약을 복용할 때 산성이 강한 과일은 피하는 게 좋아요. 

4. 고지혈증약/자몽 

지방이 분해되는 효과가 있다고 알려진 자몽은 다이어트를 위해 많이 섭취하는 과일이에요. 그런데 고지혈증 때문에 약 복용하는 분들은 반드시 피해야 해요. 자몽과 고지혈증약을 함께 복용하게 되면 혈중농도가 상승해 중성지방 조절에 문제가 생기게 되면서, 약물이 대사 되는 과정에서 간 기능이 손상되고 약의 효능도 떨어질 수 있어요. 

5. 변비약/우유 

변비약은 보통 대장까지 약물이 잘 이동할 수 있도록 코팅되어 있어요. 이 코팅막은 알카리 성분을 만나면 손상되게 되는데요. 알카리성인 우유를 약과 함께 섭취하면 대장으로 약물이 도달하기 전에 코팅막이 손상되어 약효가 떨어질 수 있어요. 우유가 위산을 중화시키면서 약물이 대장으로 가기 전에 위장에서 다 녹여버려 위경련이나 복통이 나타날 수도 있으니 같이 먹는 건 피해야 해요.