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마스크 착용해, 트러블 난 피부 좋아지는 방법!

제너럴라이프 (ip:183.100.237.202)
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안녕하세요, 제너럴라이프입니다.

마스크를 장시간 착용하면 피부에 부담을 주면서 간지러움, 뾰루지, 화농성 여드름 등의 증상이 나타나는데요.

오늘은 트러블 난 피부 좋아지는 법에 대해 알아볼게요.




1. 손 씻고 세안하기


트러블 예방에 있어서 제일 중요한 것은 청결이에요. 먼저 얼굴을 씻기 전, 비누를 이용해 손을 꼼꼼히 씻은 후 피부에 자극이 가지 않는 약산성 클렌징폼을 이용해 세안하는 것이 좋아요. 피지를 없애기 위해 과한 클렌징을 하면 오히려 피부에 자극을 주고 유수분밸런스가 무너지기 때문에 가벼운 클렌징이 좋아요. 







2. 산뜻한 로션으로 보습하기



마스크에 지친 피부에는 산뜻한 로션이 좋은데, 유분이 많거나 오일 성분이 들어간 제품은 여드름을 유발할 수 있으므로 산뜻한 로션을 바르는 게 좋아요. 가장 좋은 제품은 진정 성분이 들어간 수분 크림을 가볍게 바르는 것이 좋으며 녹차, 알로에 등 진정 효과가 있는 스킨을 스프레이 용기에 넣어 미스트처럼 뿌려 피부 속 열을 내려주는 것도 좋은 방법이에요.

















3. 마스크 자주 교체하기 



일회용 마스크를 쓰고 8시간 이상 말을 하거나, 재채기, 기침 등을 했다면 당장 교체해 주어야 해요. 출퇴근할 때만 사용했다면 자연 건조나 살균기를 이용하는 것도 좋은 방법이에요. 면 마스크를 사용한다면, 필터 교체형을 사용하여 필터를 매번 교체해 주는 것이 위생적이며, 최대 2일 사용을 권장하고 자주 세척하는 게 좋아요. 







4. 마스크에 침 튀지 않게 조심하기 



마스크를 쓰게 되면 입 주변에 모낭염을 유발할 수 있는데, 입 주변에 묻었던 음식으로 인해 발생해요. 피부의 습도와 온도가 올라가면서 입 주변에 묻었던 음식으로 인해 세균의 번식이 더욱 쉬워지게 돼요. 모낭염을 예방하기 위해서는 식사 후 입 주변을 청결히 하는 것이 필요하며 침, 입김으로 인해 축축해진 마스크를 계속 끼게 되면 트러블을 유발하므로 마스크 안쪽 면에 침이나 음식이 묻지 않도록 주의해야 해요. 







5. 마스크팩 사용하기



출처 : 프리픽 



마스크로 인한 잦은 트러블에 집중 관리가 필요하다면 진정 효과가 있는 마스크팩을 사용하는 게 좋아요. 클렌징 후, 간편하게 붙이고 있으면 되는 마스크팩은 간편하고 손쉽게 사용할 수 있어요. 피부 타입에 맞는 제품을 선택하여 생기 있고 깨끗한 피부를 만들어봐요.




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